Особенности спуска на лыжах

На большом склоне, где имеется подъемник, хорошенько подумай, нужно ли тебе подниматься наверх или пока еще покатаешься внизу. Дело в том, что сверху тебе придется ехать долго и по таким местам, к которым ты можешь оказаться еще не готов. И от этой своей неготовности, от «борьбы за выживание», которую тебе придется там вести, ты можешь получить массу вредных привычек, которые помешают тебе совершенствовать свои навыки. Даже если склон достаточно удобный и безопасный, не стоит совершать долгих непрерывных спусков. Время от времени хорошо бы остановиться и поразмыслить, все ли ты делаешь правильно. Может получиться так, что ты пятнадцать минут кряду делал все совершенно неверно.

Особенности спуска на лыжахНужны ли такие тренировки? Лучше сделать всего несколько точных поворотов, чем массу корявых и неправильных. Не ставь себе жестких условий: «Завтра я научусь тому-то». Это не поможет тебе. А только расстроит, в том случае, если вдруг что-то получится не очень хорошо. Не принимай решений о том, что с завтрашнего дня ты будешь кататься только по-новому, а по-старому — больше никогда. Начиная изучать новый прием, освежи в памяти то, что уже умеешь.

Если вы предпочитаете не участвовать в соревнованиях, а делать ставки на спорт, рекомендуем вам ресурс 1х ставка. Здесь вы легко сможете сделать ставку на тот вид спорта, который вас интересует.

Не пытайся освоить за одну тренировку сразу все, что описано в книге. Будь разумным человеком: лучше меньше, да лучше. Теперь ты знаешь все самое необходимое для того, чтобы не чувствовать себя на горе чужим и ни к чему не приспособленным неумехой. Однако это является минимумом, который нужно знать для того, чтобы освоить классное катание. Мы уже обсудили некоторые теоретические вопросы катания и выполнения поворотов. Это было необходимо для того, чтобы ты не заучивал совершенно бездумно, куда поставить ногу, а понял, почему надо делать именно так, и сознательно выполнял все движения.

В любом деле важен творческий подход — ты, наверное, слышал эту фразу много раз. А вот задумывался ли ты, насколько важно, для того чтобы начать творить, иметь первоначальные познания о том, чем занимаешься? И не просто знать, а хорошо разбираться в самом простом, но и самом главном. В том, что называется основой.

Читайте также: