Какие следует установить правила детям для безвредного использования технологий и Интернета

Современные дети растут в мире высоких технологий. Сейчас даже пятилетний ребенок умеет пользоваться планшетом.
Поэтому многие родители хотят разобраться с тем, как прививать детям культуру работы с электронными устройствами. Чтобы помочь им в этом, Американская академия педиатрии разработала рекомендации по использованию средств массовой информации:

1. Для детей младше 18 месяцев избегайте использования устройств с экранами.
2. Для детей от 18 месяцев до 24 месяцев родители должны выбирать только качественные программы и разрешать ими пользоваться только под присмотром.
3. Для детей от 2 до 5 лет ограничьте время нахождения перед экраном до одного часа в день.
4. Для детей 6 лет и выше установите постоянные ограничения на время, затрачиваемое на гаджеты.

Тем не менее, многие эксперты утверждают, что таких временных ограничений на нахождение перед экраном недостаточно. Эти исследователи говорят, что вместо того, чтобы сосредоточиться на том, сколько времени ребенок проводит за телефоном или компьютером, родители должны учитывать содержание этих программ.

Итак, что же делать обеспокоенным родителям? Вот несколько советов, которые следует учитывать при создании собственных семейных правил по безопасному использованию технологий:

Не переусердствуйте. Нравится нам это или нет, технологии являются важной частью нашего современного мира. Слишком строгие ограничение по времени и попытки объяснить ребенку, что компьютеров нужно бояться, могут только навредить. Вместо этого сосредоточьтесь на обучении детей хорошим привычкам, которые останутся с ними на всю жизнь.

Научите детей работать с техникой с раннего возраста. Объясните, что планшеты, компьютеры и другие мультимедийные устройства это не игрушки, и с ними следует обращаться осторожно. Обсудите с детьми множество преимуществ технологий, а также их недостатки. Не пугайте их, но объясните важность соблюдения конфиденциальности и защиты личной информации доступным языком.

Будьте справедливы. Хотя ограничения по времени работы за компьютером это хорошая идея, специалисты предупреждают, что родители не должны думать, что использование технологий наносит детям только вред. Рассматривайте разные виды приложений при составлении правил вашей семьи для использования технологий. Видео-чат с бабушкой и дедушкой отличается от видеоигр, например. Допустим, вы с дошкольником летите на самолете, мир не рухнет, если в этот день он проведет за экраном немного больше времени. А если ваш сын проводит исследования для школьной газеты, это время работы за компьютером не следует учитывать.

Берегите здоровый сон. Исследования показывают, что использование цифровых носителей вечером нарушает качество сна. Рассмотрите возможность ограничения использования телефонов, планшетов и компьютеров в течение как минимум 30 минут перед сном. Дважды подумайте о том, позволить ли ребенку использовать эти устройства в своей спальне после выключения света.

Общайтесь. С маленькими детьми легко наблюдать за тем, что они делают в Интернете. Когда они становятся старше, смотреть через их плечо становится уже не так-то просто. Проводите открытые, честные дискуссии о том, какие сайты и тип контента посещает ваш ребенок. Также проведите небольшое исследование, чтобы понять, чем он пользуется, ознакомьтесь с историей браузера. Используйте программное обеспечение для фильтрации или ограничения доступа к запрещенному содержимому.

Обсудите безопасность работы в Интернете. Трудно определить, являются ли некоторые веб-сайты надежными источниками информации или нет. Поговорите с вашим ребенком о том, как можно оценить достоверность и точность информации онлайн. Объясните, почему он не должен загружать незнакомые программы, нажимать на подозрительные ссылки или обмениваться личной информацией в неизвестных приложениях или веб-сайтах. Также научите его не отвечать на сообщения от незнакомых людей.

Развивайте дружеские отношения. Некоторые дети, которым трудно общаться со сверстниками, проводят больше времени в Интернете, чем во дворе, играя с друзьями. Но цифровая дружба не является заменой реальной. Помогите ребенку развивать социальные навыки.

Учитесь новому. Технологии быстро меняются, и вам тоже нужно стараться быть в курсе всех приложений и сайтов, которые используют ваши дети.

Читайте также: